sábado, 18 de julho de 2009




Hoje vamos começar a dar o que chamaremos de
Dicas de Ballet
Vamos começar com as Posições dos Braços.
Os braços são a moldura da bailarina



Os braços são de extrema importância na execução da dança,
podendo valorizar ou prejudicar uma coreografia. Quando se diz
braços, inclui-se as mãos e os dedos também. Na medida em que
o aluno vai aperfeiçoando sua técnica, os braços podem passar
das posições preparatórias e demi-seconde, para participar mais
ativamente dos movimentos executados, numa coordenação
perfeita de pernas, tronco, cabeça e braços.
O professor deve fazer de início um trabalho preparatório com seus
alunos, ou seja, exercitar bastante as posições e os portamentos
de braços, sempre chamando a atenção para a beleza, harmonia,
firmeza e expressividade dos braços.
Cuidar sempre de: - Conservar a linha dos braços, levemente
arredondadas.
- Palma da mãe virada para dentro, dedos unidos e do dedo
polegar naturalmente escondido atrás dos outros dedos.
- Não deixar os cotovelos caírem, a fim de trabalhar a força
muscular dos braços apropriadamente.
- Deixar a mão seguir a linha do braço, para um melhor alongamento.









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